Este post é de um grupo sugerido
🟩Dia 14 – sexta-feira estratégica (Planejamento da semana em 10 minutos).
Aguardando a Morning Call.....
(47)9 9792-6656
Visualize grupos e posts abaixo.
Este post é de um grupo sugerido
Aguardando a Morning Call.....
Este post é de um grupo sugerido
Revise metas e tarefas: confira o que foi planejado para a semana e compare com o que foi realmente realizado.
Identifique conquistas: celebre as tarefas concluídas e os objetivos alcançados.
Analise desafios: reflita sobre o que não foi concluído e por quê (falta de tempo, prioridades mal definidas, distrações, etc.).
O que funcionou bem? Reconheça as estratégias que trouxeram resultados positivos.
Este post é de um grupo sugerido
Rotina matinal: se você gasta muito tempo escolhendo roupas pela manhã, separe-as na noite anterior. Isso elimina uma etapa desnecessária e acelera sua rotina.
Compras de supermercado: em vez de ir ao mercado várias vezes por semana, faça uma lista completa e compre tudo de uma vez. Isso reduz o tempo gasto com deslocamento e decisões repetitivas.
Rotina de limpeza da casa: separe dias estratégicos para faxinas mais demoradas, como limpar o vidro das janelas, esfregar as paredes do banheiro ou capinar o jardim. 💠 Para uma organização mais assertiva conheça o Road Map - seu roteiro para uma vida mais leve, prática e feliz! (visite nossa loja e confira as novidades!)
Este post é de um grupo sugerido
Liste suas tarefas: anote todas as tarefas que você precisa realizar.
Priorize: use uma matriz de Eisenhower ou matriz de prioridade dividida em quatro quadrantes (muito importantes e muito urgentes;
Muito importantes e pouco urgentes; pouco importantes e pouco urgentes; pouco importantes e muito urgentes. Para classificar as tarefas por importância e urgência). Já mencionados aqui.
Escolha as principais: selecione as 3-5 tarefas mais importantes que você deseja concluir no dia.
Este post é de um grupo sugerido
Se prepare para o desafio!
No desafio de hoje propomos evitar o uso de redes sociais na primeira hora do dia, uma prática que pode trazer benefícios significativos para a saúde mental e a produtividade.
Ao resistir à tentação de checar notificações logo ao acordar, você permite que sua mente se concentre em si mesma, estabelecendo um tom mais calmo e intencional para o dia.
Isso ajuda a reduzir o estresse, aumentar o foco e promover uma sensação de controle sobre o tempo e as prioridades. Além disso, essa pausa das redes sociais pode incentivar hábitos mais saudáveis, como meditação, leitura ou planejamento do dia, contribuindo para um maior bem-estar emocional e uma rotina mais equilibrada. 🌅📵
Este post é de um grupo sugerido
O Dia 9 – Mapa das 3 Prioridades é uma atividade focada em produtividade e organização, com o objetivo de ajudar você a identificar e executar as 3 tarefas mais essenciais do seu dia. A ideia é simplificar a sua rotina, garantindo que você se concentre no que realmente importa, evitando distrações e a sensação de sobrecarga.
*Definição das Prioridades:
No início do dia, reflita sobre suas responsabilidades e objetivos.
Escolha apenas 3 tarefas que são essenciais para o seu progresso ou bem-estar.
Este post é de um grupo sugerido
Este post é de um grupo sugerido
✅Dia 8 – Técnica 80/20 aplicada à sua rotina (Identificar as 3 ações que mais trazem resultados).
O que é a técnica 80/20 desenvolvida pelo economista italiano Vilfredo Pareto, a técnica 80/20 é baseada no princípio de que 80% dos resultados são gerados por 20% das atividades. Isso significa que a maioria das nossas ações e tarefas não são igualmente importantes em relação ao resultado que produzem é comum gastarmos grande parte do nosso tempo em tarefas que não são essenciais ou que produzem poucos benefícios enquanto outras atividades podem trazer resultados significativos.
Como aplicar o princípio de Pareto no gerenciamento de tarefas?
Conheça uma das ferramentas de gestão do tempo que temos no Planner Road Map👇
Veja alguns passos que podem te orientar nessa construção de um dia mais organizado e produtivo:
Este post é de um grupo sugerido